Chronické meškanie: prečo stále nestíhaš a ako sa konečne naučiť dochvíľnosti

Zdravie a wellness

Päťdesiatka ako nový štart: návyky, ktoré vám vrátia energiu

Jan 18

Psychológia a pohoda

Čas je ako šíp: 7 jednoduchých krokov, ako prestať odkladať a mať deň pod kontrolou

Jan 15

Psychológia a pohoda

Mentálna záťaž v domácnosti: prečo vzniká a ako si ju férovo rozdeliť

Jan 14

Životné inšpirácie

6 životných lekcií od ľudí po 60-ke, ktoré vám ušetria roky času

Jan 16

Psychológia a pohoda

Prečo vám večer nejde vypnúť hlava a ako to zmeniť bez veľkých zákazov

Jan 13

Psychológia a pohoda

Prečo nám veta „nič sa nedeje náhodou“ vie upokojiť hlavu aj v ťažkých dňoch

Jan 17

Zaujímavosti a fakty

Mozog sa rozhodne skôr, než si to uvedomíte: čo hovorí neuroveda o slobodnej vôli

Jan 17

Zdravie a wellness

Prečo neviete zaspať, aj keď ste unavení: hyperarousal a čo s ním

Jan 12

Psychológia a pohoda

Kognitívne skreslenia: prečo robíme zlé rozhodnutia aj vtedy, keď máme lepšiu možnosť

Jan 17

Zdravie a wellness

Ako zlepšiť spánok bez liekov: rutina, ktorá funguje aj pri nabitej hlave

Jan 14

Zdravie a wellness

Päťdesiatka ako nový štart: návyky, ktoré vám vrátia energiu

Jan 18

Zdravie a wellness

Vetranie v zime bez tepelných strát: kedy otvoriť okná a na koľko minút

Jan 18

Voľný čas a hobby

Ako odradiť holuby z balkóna pomocou hliníkovej fólie: jednoduchý trik, ktorý stojí pár centov

Jan 18

Krása a starostlivosť

Zázvorový esenciálny olej na pokožku hlavy: čo naozaj vie a kedy radšej brzdiť

Jan 18

Voľný čas a hobby

Banánová šupka, voda a jedlá sóda: na čo je táto domáca zmes naozaj dobrá

Jan 18

Zaujímavosti a fakty

Ako vymazať cache v Androide a zrýchliť telefón za pár minút

Jan 18

Kariéra a vzdelávanie

Starnutie populácie bez paniky: prečo môže byť Slovensko silnejšie aj po päťdesiatke

Jan 18